時短家事コーディネーター資格認定講座

コロナ禍もなかなか収束の兆しが見えず、引き続き自粛生活が続いています。

子ども達は、学校から出された課題をこなし、塾などは、オンラインで授業を受ける日々。

私は、リアルに人と会う機会が極端に減りましたが、もともと在宅ワーカーなので、「家で仕事をする」という事に関しては、特に大きな変化はありません。

と言いたいところですが、

家族が一日中家にいるということは、それに伴う家事の量も増える、ということになるので、今まで以上にオペレーション力が求められる日々なのです。笑。 

巣ごもり生活が長くなり、みんなが無意識に少しずつストレスを感じてしまう現状なので、

できるだけ穏やかに、たくさん笑って過ごせるように、今だからこそ、時短家事コーディネーターが提案する「時短家事５か条」を実践していただきたいと思っています。

時短家事コーディネーターが提案する「時短家事５か条」とは、

1. 固定観念を捨てる
2. ひとりだけで頑張らない
3. 自分を褒め周囲に感謝
4. 悩まない仕組みをつくる
5. サービスや家電に頼る

「時短家事」の考え方は、手抜きではなく「効率化」なのです。

家族が一日中いる状況の中、特に大切なのは「ひとりだけで頑張らない」ことだと思います。

なかなかゴールが見えない状況の中で、一人だけであれもこれも頑張り過ぎてしまうと、間違いなく、疲れ果ててしまいます。

そして、協力してくれない家族への不満も募り、ついには怒り爆発、という事にもなりかねません。

何をどうしてほしいのか、家族に上手に伝え、ぜひ家事シェアをすすめてください。

家族みんなが在宅している状況で、一人だけで頑張り過ぎる必要はないですよ！

この機会に家族の家事のスキルＵＰを目指しちゃいましょう！

わが家の場合、朝食の時に、今日一日それぞれどんなことをして過ごす予定なのかを話します。

「今日は何すんの？」と毎日聞くだけで、行動を意識することができ、何となく一日が終わってしまった…、ということがなくなります。

そして、朝食後、９時までは「お掃除タイム」。

ゴミの日はゴミ出しをしたり、１階、２階、それぞれ分担して掃除機をかけたり、机の周りを片づけたりします。

自分だけでできることも、あえてシェア。

「お掃除タイム」は、みんなでお掃除をするのです。笑。

その後、各自のタスクへ！

これが、わが家の朝のルーティンです。

あっ、ちなみに、わが家では、掃除機と洗濯はポイント制でお小遣いをあげることにしています。

長くなった巣ごもり生活、これぐらいの楽しみがないとね。笑。

カレンダーにタピオカ(黒丸）を記入してカウントするのですが、

１タピオカ＝５０円

なので、毎日頑張ると結構なお小遣いになるのです。笑。

みなさんもぜひ工夫して家事シェアをすすめてくださいね♪